2020-04-13から1日間の記事一覧

自分を苦しめている食べ方

こんにちは。こんばんは。ななです! あなたはいつからダイエットしてますか? 小学生? 中学生? 高校生? 大学生? 社会人になってから? そのダイエット いつまでしますか? 実は綺麗なモデルさんや 昔から痩せてる子たちと おデブな私たちは そもそもの…

それ、体が悲鳴あげてます。

こんにちは。こんばんは。ななです! 疲れた時は甘いものと よくいわれるように 甘いものが欲しくなるのは、 心身が疲れている証拠。 ドクターXでも大門未知子さんは 手術の後に ガムシロップをコップ一杯くらい 飲んでましたね。 あれを初めて見た時 「うわ…